Her bir vitamin, mineralin faydası kendine münhasır ve ayrı. Amma velakin bir ikisi azıcık ayrıcalıklı. Bugün sizlere bahsetmek istediğim C vitamini mesela…
C vitaminini “portakal,limondaki vitamin işte” diye azımsayan yok artık değil mi? Lütfen olmasınJ Ama tüm faydalarını bilmeyenlerimiz olabilir. Namıdiğer askorbik asit, vücudumuzun tıkır tıkır işleyişi için olmazsa olmaz elementlerden “Vay be sen neymişsin C vitamini!” dedirtmek isterim, buyrunuz.
